jag knappt kan andas. Det ska till mycket innan jag, gotländsk viking som man är, går och köper nässpray men jag var ta mig tusan tvungen för att överleva. =) Nu kan jag andas igen.
SÅ jag kan inte bjuda på någon träning idag heller.
Imorgon har jag dock bestämt mig för att göra 3 chins varje gång
jag går under mitt chinsräcke som sitter i hallen mot köket. Så det blir
tillvänjning a la Pavel Tsatsouline: att vänja muskler till belastning utan att slita ut kroppen, det skall vara lätt för kroppen men upprepas många många ggr. Kan ju provas nu när man är sjuk! Inte kan man väl sitta still hela tiden...
Annars bjuder jag på en bild av kvällens mys-fredags mat som jag och damen smaskade på. Det blev ljummen potatissallad som mor min har lärt mig. Den består av potatis, grönmögelost (en feeet en), rädisor, mache-sallad och lök. Till detta hade vi kött! Och bea!
Inte särskilt paleolitiskt med potatis, men men, det är fredag. =)
Kvällsmålet ikväll blir en smarrig burk tonfisk och en shot ekologisk olivolja! Detta borde smörja upp min kropp ordentligt så jag kan börja motarbeta den här jäkla förkylningen någon gång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar