Hit the wall..

Fy fan. Det var nästan så jag trodde att jag sprungit in i väggen eller något. Vi tar det från början...

Enligt CF Football så var det vilodag idag, men jag ville köra på (kroppen sa dock nej!) för imorrn blir det inte tid för träning. Tänkte mig ett pass som OPT körde häromdagen vilken såg skoj ut:

6 varv på tid:
15 obrutna chins
20 obrutna pushups
25 obrutna situps
30 obrutna airsquats
(Obrutna: bryter du ex på rep 12 i ex chins så måste du börja om på noll igen)

Läste kommentarerna på de som körde och de låg från 9 min till ca 15 min, så jag tänkte att det skulle nog fan gå ganska bra. Visste att kroppen var rätt sliten imorse men hade ju ändå fått vila hela dagen (tänkte egentligen ta morgonpass, men lugnade mig).

Varv 1 gick ganska bra, körde alla obrutna och på en okej tid tyckte jag men sen brast det... Jag dog totalt! Ingen go för fem öre och ingen ork alls; bröt hejvilt och hjärnan bara skrek åt mig att ge upp!
Jag struntade i hela "obrutet"-köret och gjorde på bara ren vilja hela passet. Gnetade och slet mig igenom ett pass som jag egentligen borde göra på "okej" tid...!

Tid: 24.33 min. Whatafuck?!

Deltider:
varv 1 - 2.23
varv 2 - 4.03
varv 3 - 4.35
varv 4 - 4.53
varv 5 - 4.25
varv 6 - 4.07

Tydligen också missat att det var 2 min vila mellan seten. Men det kan fan inte förklara ihopklappningen heller. Hade jag fortsatt att köra "unbroken" så skulle jag nog vara kvar på gymmet ännu. =)
Hade nog bara en extremt dålig dag.


Aja, ladda batterierna på nytt. Nya tag på fredag!